你有没有发现，人生就像一个无限循环的“闯关游戏”，而你，总在同一个类型的坑里摔倒？

小时候怕老师，长大了怕老板；年轻时怕考不好，年长后怕挣得少。

1

男人一生的大忌，就一个字：怕。

这个字，像一道无形的枷锁，捆住了多少雄心壮志？它让你在关键时刻手软，在机会面前退缩，在挑战之下认怂。你战战兢兢，如履薄冰，最后换来的，不是风平浪静，而是更大的风浪。

因为，你越怕什么，什么就越会找上你。 这是宇宙最冷酷的吸引力法则。

2

怎么办？答案只有一个：豁出去，往上干。

当你把自己当成“烂命一条”，无所畏惧地直面恐惧时，你会发现，之前那些张牙舞爪的怪兽，原来大多都是纸老虎。

想想《肖申克的救赎》里的安迪，他怕吗？他怕含冤入狱，怕狱警的暴力，怕黑暗的禁闭。

但他更怕的，是在恐惧中沉沦，失去希望。他用一把小锤子，花了19年，挖通了通往自由的隧道。

他干的，就是这一件事——在所有人都认命的环境里，他拒绝害怕，只专注于“干”。

3

你以为学习是为了考试？错了。

学习，是你对抗这个世界所有不确定性的唯一武器。 当你离开校园，真正的、决定你阶层和命运的终身学习，才刚刚开始。

职场厮杀、财富积累、认知迭代——哪一样不需要你像海绵一样疯狂吸收？

4

你现在碰到的每个困境，都是针对你的弱点，量身定制的“专属副本”。

命运是一位极有耐心的老师，你学不会，他就一直教，用不同的形式，出同一道题。

你逃避一次，下次考题只会更难，直到你彻底掌握，给出新的答案为止。

5

为什么我们总是痛苦？因为我们看不清事情的实相。

失业，就是失去了工作，这是一个事实。但我们却把它加工成：“我真是个废物”、“我的人生完了”、“别人会怎么看我”……这一连串的情绪灾难。

正如叔本华在《作为意志和表象的世界》中所洞见的：“人是活在自我表象世界里的囚徒。” 

我们大部分的痛苦，并非来自于事情本身，而是来自于我们为这件事编织的恐怖故事。

6

事情，就是事情本身。

吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，失业就是失业。

看清这个实相，剥离掉你附加其上的一切情绪和戏剧，你才能用最冷静、最有效的方式去处理它。

7

当你只在乎自己的感受时，你才开始真正地活着。

这不是自私，这是自爱。一个连自己都无法取悦、处处委曲求全的人，就像一艘漏水的船，根本无力承载他人的幸福。人生苦短，你的感受，必须是你的第一顺位。

8

所有你经历的，都是你必然和必须经历的。这是唯一的路。

别再抱着受害者心态，幻想“如果不是因为XX，我早就XX了”。这种想法，是精神上的毒药。

尼采在《偶像的黄昏》中写道：“凡是杀不死我的，必使我更强大。” 接受这条路，拥抱这些经历，因为它们共同塑造了此刻独一无二的、更强大的你。

9

看看你身边那些能量高、混得好的人，他们有什么共同点？

不纠缠。

他们绝不与是非纠缠，不与旧人纠缠，不与伤害过自己的人纠缠。他们洞悉这些人与事的消耗本质，然后像避开瘟疫一样，迅速切断链接。

10

回应，即是纠缠；纠缠，即是损耗。

你的每一次回击、辩解、放不下，都是在给那些烂人烂事注入能量，都是在消耗你自己宝贵的生命。真正的强大，是漠视，是超越，是头也不回地向前走。

想想《教父》里的迈克尔·柯里昂。他在面对家族危机和背叛时，何时有过情绪的咆哮？他做的，是冷静地分析，然后果断地行动。他从不与情绪纠缠，他只与目标纠缠。 这才是成事者的心法。

11

把人生，彻底当成一场单机游戏。

这副躯壳，就是你的游戏角色。读书、健身、学习新技能，都是在给你的角色“加点”，提升属性。你遇到的工作挑战、生活难题，都是系统发布给你的“任务”。

12

你身边的所有人，包括父母、伴侣、朋友，都是来帮你完成任务的“NPC”。他们的出现，无论是助你还是伤你，都是为了推动你的剧情发展，让你积累经验，完成任务，领取奖励。

13

随着你不断闯关升级，再回看人生，你会发现：

那些让你夜不能寐的恐惧，化为了你的勇气；那些让你痛哭流涕的困境，铸成了你的铠甲；那些你曾以为过不去的坎，都成了你认知高地的一砖一瓦。

最后

破掉所有的怕，斩断所有的缠，专注于自己的局。

往上干，直到通关。